bahaya kebiasaan yang salah saat makan sarapan pagi

bahaya kebiasaan yang salah saat makan sarapan pagi
Sarapan merupakan asupan makanan yang disantap sebelum melakukan aktivitas kerja sehari-hari , biasanya sarapan dimulai dari pukul 06.00 pagi sampai dengan pukul 10.00 pagi. Dengan melakukan sarapan pagi kondisi tubuh akan menjadi lebih segar dan kuat dalam menjalani semua aktivitas kegiatan sehari-hari. Sarapan sangat dianjurkan menyantap