Tips Mujarab Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Bau mulut sangat mengganggu sekali ketika kita sendang beraktivitas dikantor maupun dengan teman kita. Kita merasa tidak percaya diri karena bau mulut yang tidak sedap. Apalagi jika kita sedang berbicara dengan pejabat atau orang penting dikantor atau dikampus anda, pasti kita sering minder atau bahkan sangat tidak percaya diri. Yang lebih sering, bau mulut bisa saja merupakan suatu pertanda dari penyakit lambung, diabetes atau jantung. Tapi pada umumnya bau mulut identik dengan bakteri yang berada dimulut yang mengakibatkan bau mulut yang tidak sedap.

Nah bagaimana cara menghilangkan bau mulut yang tidak sedap, baca tips berikut ini.

1. Menghilangkan Bau Mulut dengan Vitamin C
Jika anda ingin menghilangkan bau mulut, cobalah dengan mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung Vitamin C seperti buah jeruk, strawberry, tomat, mangga, dll

2. Menghlangkan Bau Mulut dengan Minum Air Putih
Air putih dapat menjadikan tubuh kita terutama di daerah mulut lebih segar, maka minumlah air putih minimal 8 gelas sehari agar bau mulut yang tidak sedap hilang dan mulut menjadi segar.

3. Menghilangkan Bau Mulut dengan Menggosok Gigi
Gosoklah gigi minimal 2 kali sehari pagi dan sore, tapi yang lebih bagus lagi, menggosok gigi dimalam hari setiap akan beranjak tidur dan setiap bangun pagi.

4. Menghilangkan Bau Mulut dengan Daun Sirih
Daun sirih sangat ampuh sekali untuk menghilangkan bau mulut, caranya yaitu rebus beberapa daun sirih dengan dicampur satu ruas lengkuas, setelah masak kemudian dinginkan. Gunakan air rebusan tadi untuk kumur-kumur setiap setelah makan dan mau beranjak tidur.

5. Menghilangkan Bau Mulut dengan Jeruk Nipis
Jeruk nipis dan mau sangat bermanfaat untuk membuat mulut kita menjadi segar dan bebas bau. Caranya yaitu dengan mencampur air jeruk nipis dan madu, setelah itu minumlah setiap pagi sesudah bangun tidur.

Artikel Kesehatan Lainnya:
- Tips Mengatasi Bau Mulut Setelah Makan Daging Kambing
- Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur
- 9 Makanan Untuk Kesehatan Tulang
- Segudang Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan
- Beberapa Hal Yang Harus Anda Lakukan Agar Cepat Hamil
- Tips Mujarab Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami
- Cara Alami Mengecilkan Perut dengan Cepat
- Segudang Manfaat Kentang Bagi Tubuh
- Ramuan Alami Untuk Mengobati Tumor Payudara

Demikianlah cara menghilangkan bau mulut secara alami, lakukan secara teratur dan pilihlah mana yang menurut anda lebih gampang dan mudah dilaksanakan. Untuk artikel yang lainnya, anda dapat membacanya yaitu 9 Makanan Untuk Kesehatan Tulang.

Tweet