MAKALAH MANFAAT TEH BAGI KESEHATAN

Assalamu Alaikum. Wr. Wb.
ALLO--IT__MAKALAH MANFAAT TEH BAGI KESEHATAN

><---ALLO--IT__MAKALAH MANFAAT TEH BAGI KESEHATAN---><-- Hari ini gan baru ada kesempatan untuk ngupdate-in blog ana' dengan judul MAKALAH MANFAAT TEH BAGI KESEHATAN, untuk para pencari tugas MAKALAH MANFAAT TEH BAGI KESEHATAN untuk di sarahin pada guru ente, nach ini nich MAKALAH MANFAAT TEH BAGI KESEHATAN untuk ente silahkan lanjut bacanya dan di sedot.

Kumpulan makalah

 

><---ALLO--IT__MAKALAH MANFAAT TEH BAGI KESEHATAN---><--Teh yang sering kita temukan sehari-hari selain dapat diminum untuk menyegarkan badan, ternyata juga memiliki beberapa manfaat yang dapat kita coba. beberapa manfaat teh di bawah ini.

a)     Mendinginkan kulit yang terbakar matahari

Tempelkan beberapa kantung teh basah, dan rasa terbakar yang ada akan berkurang. Cara ini juga bisa dipakai untuk merawat luka bakar ringan seperti kena uap panas atau terkena setrika. Jika kulit yang terbakar matahari sudah sangat luas, coba rendam beberapa kantung teh dalam bak mandi, dan berendamlah!

b)     Mengurangi sakit luka gores

Goresan luka tadi biasanya sangat perih, cara paling nyaman adalah meletakkan kantung teh basah di tempat yang terluka.

c)     Mengeringkan bisul

Setelah teh direbus, tempelkan kantung teh yang basah di bisul, setelah semalam, bisul yang ada akan mengering tanpa rasa sakit pada saat Anda terbangun esok harinya.

d)      Mengurangi rasa sakit di puting payudara akibat menyusui.

Cara mengatasinya celupkan teh ke air panas, kemudian angkat kantungnya dan letakkan ke dalam wadah berisi es batu. Setelah itu letakkan di puting yang sakit dan biarkan selama beberapa menit.

e)     Mengurangi sakit gusi

Gusi berdarah selain perih memang tidak menyenangkan. Coba kompres dengan kantung teh basah yang dibasahi air dingin.

f)       Mengurangi sakit bayi dari suntikan

Coba basahi kantung teh, dan tutupkan di bekas luka suntikan. Tahan perlahan sampai tangis mereda.

g)     Teh mengandung antioksidan.

Antioksidan yang dimiliki teh memberikan perlindungan bagi tubuh Anda dari penuaan ataupun efek dari polusi.

h)     Teh mempunyai kafein yang lebih rendah dari kopi.

Kopi biasanya mempunyai kafein 2 hingga 3 kali lipat lebih banyak dari teh. Secangkir kopi mengandung sekitar 135 mg kafein, sedangkan kafein di teh dengan ukuran yang sama, hanya terdapat kafein sebanyak 30-40 mg saja.

i)      Mengurangi risiko terkena serangan jantung dan stroke.

Gumpalan dalam darah yang berasal dari kolesterol menyebabkan serangan jantung dan stroke. Teh dapat membantu melancarkan aliran darah dan membersihkannya. Sebuah penelitian di Belanda menemukan bahwa orang yang minum teh setidaknya 2 kali sehari 70% lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami serangan jantung.

j)      Teh melindungi tulang.

Tidak hanya susu yang ditambahkan pada teh yang dapat memperkuat tulang Anda. Ada penelitian yang menemukan bahwa orang yang telah meminum teh lebih dari 10 tahun memiliki tulang yang kuat. Ini mungkin disebabkan oleh phytochemical yang terkandung di dalam teh.

k)     Teh memberikan senyum yang indah.

Bukan teh yang menyebabkan kerusakan gigi, namun gula yang dicampurkan di dalamnya yang mempunyai efek buruk pada gigi. Teh sendiri mengandung flouride yang menjauhkan plak dari gigi. Jadi, tambahkanlah teh tawar pada rutinitas Anda dalam menjaga gigi dan gusi.

l)      Teh meningkatkan pertahanan tubuh Anda.

Meminum teh dapat membantu ketahanan tubuh Anda agar terhindar dari infeksi.

m)   Teh melindungi tubuh dari kanker.

Untuk lebih lanjut jika anda ingin mengunduh file ini silahkan klik di sini

Tweet